つくば市晴れ、過ごしやすい天気です。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言中の為7/30〜9/30までの間15時〜20時までの時短営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
サバ缶の超カンタン筋トレレシピ！
缶をそのまま火にかけるだけ！！アウトドアでも大活躍♪
キャンプで披露すればモッテモテ！
※缶をそのまま直火にかけると普通に吹きこぼれますのでご注意ください。
材料
鯖の水煮缶
タマゴ
ねぎ
ミソ
七味唐辛子
作り方
缶に入れてタマゴがイイ感じになるまで煮る。
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さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
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