つくば市晴れ、暑い。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言中の為15時〜20時までの時短営業、アルコール類の提供は終日停止とさせて頂いております。
緊急事態中はやりたかったコトを片付けていくキャンペーン！！
トイレのドアリフォーム♪
100均大好き芸人のひげおじさん。
今回もダイソーリメイクシートにてDIY！！
寸足らずでツギハギ、エアー入りまくりですがプライスレス(^^)
片面5枚、両面10枚の1100円なーり！
#ダイソー #100均 #diy #リフォーム
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月28日土曜日
2021年8月26日木曜日
Acorn's Cafe マッスルキッチン
こんにちは！
つくば市晴れ、猛暑です。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言の為15時〜20時までの時短営業、アルコール類の提供は終日停止とさせて頂いております。
サラダチキンとブロッコリーの中華コラボ！
『プロテインドラゴン』
筋トレ界の二大巨塔、サラダチキンとブロッコリーが中国で出会う？？
そんなステキなおつまみを包丁いらずの3分で！！
材料
サラダチキン1個
ブロッコリー半分くらい
醤油小さじ1
トリダシ小さじ1弱
ごま油小さじ2
作り方
さいてまぜる
#筋トレ #ダイエット #レシピ #おつまみ #サラダチキン #ブロッコリー #プロテイン #タンパク質
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月25日水曜日
Acorn's Cafe 4歳
こんにちは！
つくば市くもり、蒸し暑いです。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言のため15時〜20時まで営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
先日8月23日（はずみの日）は娘の誕生日！
はやいもので4歳になりました(^^)
ちょっとお調子者でビビリなところはありますが、素直で明るい子です、、今のところw
まだ4年、もう4年、一瞬一瞬を大事に一緒に楽しく成長していけたらと思います！！
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月21日土曜日
Acorn's Cafe マッスルキッチン
こんにちは！
つくば市くもり、蒸し暑いです。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言の為15時〜20時迄の営業、アルコール類の提供が終日停止となります。
筋肉が喜ぶ高タンパク低カロリー、そして発酵食品で腸にも優しい！？
そんなステキなおつまみを包丁いらずの3分で！！
材料
豆腐
納豆
キムチ
めんつゆ
作り方
まぜる
#筋トレ #ダイエット #レシピ #おつまみ #納豆 #豆腐 #キムチ
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月20日金曜日
Acorn's Cafe ダイエット終了→ガチ筋トレ
こんにちは！
つくば市晴れ、暑いです。
本日おでん屋はずみ緊急事態宣言のため15時〜20時までの時短営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
オートファジーで体重76キロから64キロまで落としました。
64キロで安定してきたのでここからガチ筋トレに切り替えます！！
体重の上限70キロ！！
肩まわりを中心にかっこよいシルエットをつくる。
ビフォーアフター撮れたらいいな♪
#オートファジー #筋トレ #ダイエット #ガリガリ #おじさん化
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月19日木曜日
Acorn's Cafe マスク
こんにちは！
つくば市晴れ、暑さが戻ってます。
本日おでん屋はずみまん延防止警戒期間のため15時〜20時までの営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
嫁さまからのプレゼント。
大きめのマスク、、。
顔がでかいと、、
そういうことなのかい？？
さあ仕込み。
ひげ父ちゃん店長
2021年8月18日水曜日
Acorn's Cafe トマトの再生栽培
こんにちは！
つくば市くもり、暑くなりました！
本日おでん屋はずみまん延防止警戒期間（20日から非常事態宣言）のため15時〜20時までの営業、終日アルコール類の提供を停止とさせていただきます。
ハダオジチャンネル『トマトの再生栽培』完結編です！
スーパーで買った野菜は増やせるのか！？
検証動画の完結編になります♪
是非評価ボタンとチャンネル登録よろしくお願いしますm(_ _)m
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月15日日曜日
Acorn's Cafe スパイスカレー作り
こんにちは！
つくば市雨、涼しいです。
本日おでん屋はずみまん延防止警戒期間のため15時〜20時までの営業、アルコール類の提供は終日停止となっております。
ノンアルコール、テイクアウト大歓迎です(^^)
マンボー中は普段なかなか手をつけられなかったことをやる期間！！
スパイスカレーの研究です！
バターチキンカレーはなんとなく掴んできたのですが、今はホテルのカレーのような欧風のカレーっていうのかな？そっちの研究♪
ナンで食べるカレーはお店、家で食べるなら欧風カレーかなと思いながらカレーをかき混ぜるひげおじさん、、まるで洋食屋のシェフです(^皿^)
今年中にはお披露目できるかな♪
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月14日土曜日
Acorn's Cafe スラムダンク
こんにちは！
つくば市雨、蒸します。
本日おでん屋はずみ、まん延防止警戒期間のため15時〜20時までの営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
2022年秋公開予定！？
もー今から待ち遠しい！！
これから色々考察あるだろうけど、ひげおじ的には山王戦が濃厚、、。
しかしスライムダンクといえば桜木花道の成長！それを考えると始まりから終わりまでシリーズ化なんてのも楽しい！
ああ楽しみだ(^^)
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月13日金曜日
Acorn's Cafe 時短営業になって感じたこと
こんにちは！
つくば市雨、涼しいです。
本日おでん屋はずみまん延防止警戒期間として15時〜20時の時短営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
時短営業になって大変に思うことは仕事だけでなく沢山ありますが、ただひとつ大切なことに気づけたことはある意味で良いことでした。
それは家族との時間。
子どもからしてみたら飽き飽きかもしれませんが、子どもの小さいうちなんていうのは日に日に変わって行きますしあっという間です。
その一瞬一瞬を感じる時間ができたことは本当なね幸せです♪
これから仕事の考え方というか基準っていうものがガラッと変わっていくだろうし、自分も変化していかなければと思う昼下がり、、。
そしてリングフィットはなかなかハードです。
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月12日木曜日
Acorn's Cafe 店内塗り替え
こんにちは！
つくば市くもり、涼しいです。
本日おでん屋はずみまんえん防止警戒期間につき15時〜20時までの営業、アルコール類の提供は終日停止となっております。
ビフォー
アフター
マンボー期間中はやろうやろうと手をつけられずにいたコトを片付けていこうかと、とりあえず店内の塗り替え！
クロスの上からダイレクトにベタリ♪
ローラーコロコロでムラもほとんど目立ちません！
まだ半分しか終わってませんが時間はたっぷりある(^^)
新事業の試作もあるし、あれもこれもやりたい！
時間あるって素晴らしい！！
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月11日水曜日
Acorn's Cafe まんぼうとデジモン
こんにちは！
つくば市快晴、連日酷暑です、、。
本日おでん屋はずみまん延防止等重点処置期間のため15時〜20時までの営業、アルコール類の提供は終日停止となります。
ノンアルコール、テイクアウト大歓迎です！
まんぼう期間に入り、娘さま少しご機嫌斜めなご様子、、。
やはり子どもながら自粛づかれのようなものが感覚的にわかるのでしょうか？？
おうち時間でストレスを溜めないよう父ちゃん母ちゃん悪戦苦闘です。
そんな中、自分が中1くらいの時に流行った育成ゲーム『デジモン』を子どもが引っ張り出してきたので（正確には20thの復刻版です）まだ早いとは思いつつ一緒に育ててみることに！
3歳時点でできたことはウンチを流す作業と名前をつけることでした(^^)
名前はプルリンズと命名、どんなデジモンに成長するか親子で楽しみにしています♪
自分が遊んでいたオモチャを世代を超えて遊ぶ姿はなんだか感慨深いものがあります。
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月8日日曜日
Acorn's Cafe 蔓延防止処置まんぼう
こんにちは！
つくば市雨、蒸します。
本日15時〜20時までの時短営業、更に本日8日〜８月31日までの間『まん延防止警戒期間』のためお酒の提供が終日できません、、。
かなり厳しい条件ですが、ご協力お願いします！
もちろんノンアル、テイクアウト歓迎です(^^)
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月7日土曜日
Acorn's Cafe Wattsのアルコールストーブ
こんにちは！
つくば市くもり、蒸し暑いです。
本日おでん屋はずみ15時〜20時までの時短営業となります。
100均Watts(ワッツ)にてアルコールストーブを発見！
検証がてら米を炊いてみました。
結果は問題なく炊けます！！
燃焼時間は25分〜30分程度はもちます。
ただ本燃焼に移ってから帰化ガスの噴出が弱いように感じました、、。
ただ330円なんで買いです！！
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月6日金曜日
Acorn's Cafe 店内プチリフォーム
こんにちは！
つくば市晴れ、暑い。
本日時短営業で15時〜20時までの営業になります。
店内の黄ばんだ壁をプチリフォーム！！
クロスの上からガッツリ塗っちゃってます♪
やっぱり店内明るくなるなぁ(^^)
ローラー使えばハケむらも出づらいしおすすめ！
養生だけ完璧にやればおかしなことにはならないんでおすすめ！！
DIY最高！！！
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
2021年8月5日木曜日
Acorn's Cafe 砲丸投げ
こんにちは！
つくば市晴れ、酷暑。
本日15時〜20時までの時短営業となります。
砲丸投げの選手のカラダは非常にマンガチックでかわいい！！
描いてて楽しいフォルム♪
#オリンピック #砲丸投げ #procreate
そしてオリンピック面白い！！
頑張れ日本！！
さあ仕込み。
ひげ父ちゃん店長
2021年8月4日水曜日
Acorn's Cafe コーヒー
こんにちは！
つくば市快晴！あつあつです！
本日時短営業15時〜20時までの営業です。
地獄の1ヶ月脱カフェインを経て、今では1日1杯程度に抑えてコーヒーを楽しんでおります。
脱カフェインは本当に地獄だった！！
自分の場合は１週間まるまる強烈な頭痛と倦怠感、、よく耐えた！
やる意味があったかどうかは不明だが自分への挑戦ってことで！
自分に勝ちました(￣^￣)ゞ
アイスコーヒー最高♪
#脱カフェイン #コーヒー
さあ仕込み！
ひげ父ちゃん店長
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